손이 부었을땐 40도 물에 마사지
혹시 얼굴 피부에만 신경쓰는 것은 아닌지. 사실 여자의 나이는 "손"에서 드러난다. 손이 예뻐야 진짜 미인이라는 옛말에 틀린게 없다.
손은 한번 망가지면 되돌릴 방법이 없다. 성형수술도 불가능. 손은 겨울에 슬프다. 거칠어지고 건조해진다. 제발 방치하지 말라. 얼굴에 투자하는 시간의 10분의 1만 손에 신경을 쓰면 부드럽고 예쁜 손으로 가꿀 수 있다.
무심코 손등에 혈관이 튀어나와 깜짝 놀란 적이 있을 것이다.손을 심장보다 높은 위치로 올리고 표면을 싹싹 쓰다듬어 준다. 튀어나온 혈관이 어느정도 들어가는 걸 느낄 수 있다.
손이 차갑거나 부었을 때에는 40도 정도의 뜨거운 물에 5분 정도 손을 담가준다.그러면 혈액순환이 촉진되어 부종이 해소된다. 라벤더나 로즈마리 등의 에센셜 오일을 한 두 방울 넣어주면 더욱 효과적.손을 자주 눌러주는 것도 혈액순환에 도움이 된다. 손을 씻은 후에는 항상 핸드크림을 발라주는 것도 잊지 말자.
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