스트레스가 쌓일
때는....
'삼음교'를 지압한다.
안쪽 복숭아 뼈 위에 경혈이 있다. 발목 관절에서 한 뼘 반 정도 다리 안쪽에 있는 이 경혈을 '심음교'라고 한다. 이 경혈은 여성의 건강과 직결되는 발의 급소이며 남성에게는 호르몬 분비를 촉진시켜 주는 경혈이다.
가볍게 책상다리로 앉아서 양손 엄지를 사용해서 눌러주면 피로가 풀리면서 머리도 맑아진다.
여성의 생리 기능이 좋아지고, 남성의 강정 효과도 뚜렷하다.
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