간접흡연

☞ 주류연과 부류연

 담배 연기는 주류연(mainstream smoke)과 부류연(sidestream smoke)으로 구성되어 있습니다.

 주류연은 흡연자가 들이마신 후 내품는 연기이고, 부류연은 타고 있는 담배 끝에서 나오는 생담배연기를 말합니다. 간접흡연은 부류연이 85%, 주류연이 15%를 차지합니다.
 부류연의 독성 화학물질의 농도는 주류연보다 높고 담배연기 입자가 더 작아서 폐의 더 깊은 부분에 침착될 수 있습니다.

 실제로 주류연과 부류연을 분석해보면 모든 연기 내 독성성분이 부류연에 2-3배 정도 더 많습니다. 일산화탄소는 8배, 암모니아는 73배, 디메칠 나이트로소아민은 52배, 메칠나프탈렌은 28배, 아닐린은 30배, 나프탈아민은 39배나 더 많습니다.

 담배연기에 민감한 사람중 69%가 부류연에 안구자극 증상을 나타내고, 29%가 코증상, 32%가 두통, 25%가 기침을 나타냅니다.

 간접흡연에 노출된 소아와 청소년은 천식 위험이 높아집니다.
 흡연자의 배우자는 비흡연자의 배우자보다 폐암에 걸릴 위험이 약 30% 높고 심장병에 걸릴 위험은 50% 더 높습니다.
 담배를 피우는 부모를 가진 어린이와 그렇지 않은 어린이의 상기도 감염률은 담배를 피우는 집의 영아의 급성호흡기 질환 감염률이 5.7배나 높으며, 폐암발생률도 2배나 높다고 합니다.

 그 외의 천식, 기침, 중이염 등의 발병률도 부모가 담배를 피우는 어린이에게서 6배나 높고 폐기능도 전반적으로 낮다고 합니다.
 특히 임신한 여성이 간접흡연을 하게 되면 뱃속의 태아도 흡연으로 인한 건강장애를 입게 됩니다. 유산, 전치태반, 태반 조기박리, 조기파막, 저체중아, 주산기 사망의 빈도가 높아집니다.


☞ 간접흡연의 위험을 줄이는 방법

흡연자에게 가까이에서 흡연하지 말아 달라고 요청한다
(건물 밖이나 흡연구역에서 피우도록 한다).

주위의 흡연자가 금연할 것을 권고하고 금연하도록 돕는다.

재털이를 집안 혹은 사무실에서 전부 치운다.

무가당 껌이나 은단이나 과자를 준비하여 필요할 때 준다.

흡연하고 싶어할 때 간단한 체조를 하도록 권한다.

흡연하면 건강상 어떤 피해가 있는지 말해준다.

금연을 하면 건강과 수명에 얼마나 큰 유익이 있는지 알려준다.

금연에 대하여 생각하도록 실내 이곳저곳에서 금연에 관한 그림, 글 등을 붙여 놓는다.

금연하면 숨쉬는 공기가 더 신선해진다는 사실을 알려준다.

흡연자에게 금연이 가족의 건강을 위하고 자녀들의 장래 흡연 가능성을 줄여준다는 사실을 알려 준다.

금연하면 담배를 살 돈으로 모아서 얼마나 다른 좋은 것을 위해 사용할 수 있는지 알려준다.

담배를 피우지 않으면 칭찬과 격려를 아끼지 않는다