행운의 전령(행운의학)

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원앙의 아침 운동

행운의 전령 2021. 8. 14. 14:53

 

원앙의 아침 운동

갑자기 내 앞에 나타난 원앙
몸풀기 운동을 시작합니다.
하나 둘
하나 둘 셋
하나 둘
하나 둘
우로 돌아
하나 둘 셋 넷에 날개 펴고
일곱 번 날갯짓에 꼬리 일곱 번 흔들고
제자리 좌향 앞으로 서
몸을 부리로 세 번 만지고
뒤로 돌아 꼬리를 흔들며
일곱 발자국에 잠시 멈추고
일곱 여덟 아홉 열 발자국 걸어가 멈추고 우향우
잠시 머물렀다 우향우 일곱 걸음 전진하여
뒤로 날개 짓 여섯 걸음에 날개 접고
여섯 걸음에 멈춰 서서
좌향좌 3보 날았다 멈춰서서
물에 입수 물을 살피다 가벼운 수영을 시작합니다.
잠시 여린 물뿌리풀숲(갈대숲)에 들러
먹이들 노는 모습을 지켜보면서
가볍게 몸을 풉니다.