피부탱탱 맛사지 하는 방법

올해도 작년 같은 피부를 갖고 싶다구요? 변하지 않는 피부, 늙지 않는 피부의 비결을 알고 싶어요? 피부 탱탱~ 해지는 경혈 자극 마사지법을 공개해요. 클릭! 하고 따라 해 보세요~ 영양크림을 이용해 마사지를 하면 효과가 좋아요. 평상시 사용하는 영양크림을 두 배 정도 덜어내 에센스를 한 두 방울 떨어뜨리면 훌륭한 마사지 크림이 되죠. 이 크림을 얼굴 전체에 골고루 펴 바르고 목까지 마사지해 주세요. 마사지할 때 가장 주의할 점은 피부를 지나치게 늘어뜨리는 동작은 피해야 한다는 거예요. 필요 없는 동작을 반복하여 피부에 마찰을 일으키면 얼굴이 붉어지고 피부가 쳐지게 되거든요. 경혈점을 자극하며 마사지 동작을 반복하면 혈액순환이 좋아져 피부가 고와져요. 은 눈 아래 관자 놀이 부분을 살짝 눌렀다 떼는 동작부터 시작하세요. 눈 윗 부분은 움푹 들어간 곳부터 관자놀이 부위까지 뼈를 타고 꾹꾹 눌러주면 되요. 같은 동작을 두 세 번 반복하면 피로감을 덜 수 있어요. 지나치게 자극할 필요는 없으며 조금만 눌러주어도 시원해지는 것을 느낄 수 있어요. 이때 눈썹도 함께 쓸어주면 더욱 효과적이에요. 는 가로로 생긴 주름을 반대로 펴는 동작을 해야 해요. 손바닥을 이용해 이마 전체를 위쪽으로 쓸어주면 되는데 이 때 눈썹도 같이 쓸어주면 더욱 효과적이겠죠? 좀 더 시원해지고 싶다면 손바닥을 편 상태에서 이마를 꾹꾹 눌러주면 되요. 머리가 맑아지고 시원해질 거예요. 피부에 마찰을 주는 것보다 얼굴의 혈 자리를 자극해주는 것이 피부 미용에 훨씬 더 많은 도움이 되요. 부분은 많이 문지르면 붉게 변하기 때문에 주의해야 해요. 마사지를 할 때 활선 방향, 즉 피부결 방향을 따라 문질러주어야 자극이 적어요. 손 바닥을 볼의 위쪽으로 향하게 하여 턱에서부터 관자놀이까지 주욱 끌어올리면 되요. 이 동작을 계속 반복해주면 얼굴 살이 늘어지고 쳐지는 것을 방지할 수 있어요. 광대뼈 아래 움푹 들어간 부분도 눌러주도록 하세요. 귀 바로 앞 움푹 들어간 부분과 인중까지 함께 눌러주세요. 이어 입 꼬리와 턱 부분까지 세심하게 눌러주면 피로가 사르르- 풀릴 거예요. 은 귀쪽을 향하여 사선 방향으로 마사지해 주면 되요. 많이 문지르는 것보다 가볍게 터치하듯이 마사지해주는 것이 자극이 적어요. 옆 양쪽에 영양이라는 혈 자리가 있는데 여기를 눌러주면 혈액 순환이 순조로워져요. 부분은 위쪽으로 쓸어올려 주거나 밑으로 내려주면 되요. 턱 라인도 한 번 잡은 후 귀 끝쪽으로 밀어주세요. 힘 주지 않고 그대로 밀어주면 되는데 이런 동작을 2~3번 정도 반복하도록 하세요. 얼굴의 피곤이 풀리며 순환이 원할하여 혈색이 맑아지게 된답니다. 또한 얼굴에 있는 대부분의 경혈점이 모두 자극되기 때문에 팩 효과를 상승시켜 줘요.